Η καρδιά σας χτυπά για να κρατήσει το σώμα σας όρθιο και ενεργό. Η διατήρηση μιας υγιούς καρδιάς μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων, κατάθλιψης και ορισμένων νευρολογικών παθήσεων όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ.

Ναι, η Ομάδα Καρδιολογικής Αποκατάστασης λειτουργεί από το 2004 και συνεχίζει να είναι η μόνη μη αγγλόφωνη Ομάδα Καρδιο Αποκατάστασης στη Βικτώρια. Υποστηρίζεται από το Royal Melbourne Hospital και παραδίδεται από έμπειρους ειδικούς αποκατάστασης.

Θα χρειαστείτε παραπομπή από τον καρδιολόγο ή τον γενικό ιατρό σας για να συμμετάσχετε στην ομάδα. Η ομάδα λειτουργεί μία φορά την εβδομάδα τα πρωινά της Πέμπτης από το γραφείο μας στο Brunswick. Παραδίδεται από έναν ελληνόφωνο καταρτισμένο φυσικοθεραπευτή που καθοδηγεί τους πελάτες κατά την διάρκειατων ασκήσεων και παρέχει πληροφορίες και πηγές για την υποστήριξη και τη διατήρηση της υγείας της καρδιάς.

Η συμμετοχή είναι δωρεάν για εγγραφή και παρακολούθηση κάθε εβδομάδα.

Παρέχουμε διαδικτυακά και δία ζήσης εργαστήρια με εξειδικευμένο καθηγητή αγγλικής γλώσσας. Τα εργαστήρια λειτουργούν δύο φορές την εβδομάδα με διάρκεια 1,5 ώρα για ένα τρίμηνο (σύμφωνα με το ημερολόγιο της της σχολικής περιόδου). Υπάρχει χρέωση για την κάλυψη εξόδων. Καλέστε το γραφείο μας στο 03 9388 998 για περισσότερες πληροφορίες.

Ναι, υπάρχουν μαθήματα υπολογιστών και iPad. Αυτά διδάσκονται σε διαφορετικές τοποθεσίες ανάλογα με τη ζήτηση. Καλέστε το γραφείο στο 03 9388 998 για περισσότερες πληροφορίες.

Έχουμε ομάδες κοινωνικής υποστήριξης που συναντώνται διά ζήσης αλλά και τηλεφωνικά. Αυτές οι ομάδες παρέχουν την ευκαιρία να συναντηθείτε ανεπίσημα, να δημιουργήσετε φιλίες και να παραμείνετε συνδεδεμένοι με άλλους στην κοινότητα, καθώς και να παρέχουν πληροφορίες και παραπομπές για οποιαδήποτε άλλη υπηρεσία μπορεί να χρειαστείτε.

Φυσικά, μπορείτε ακόμα να έρθετε όταν μπορείτε. Είστε ευπρόσδεκτοι ανά πάσα στιγμή. Ανυπομονούμε να σας γνωρίσουμε.

Ναι, οι δίγλωσσοι σύμβουλοι της ΠΡΟΝΟΙΑ παρέχουν συμβουλευτική στα ελληνικά ή στα αγγλικά. Διατίθενται δωρεάν συνεδρίες για άτομα με χαμηλό εισόδημα και για όσους λαμβάνουν επιδόματα Centrelink, ενώ όσοι έχουν πακέτα φροντίδας στο σπίτι μπορούν να έχουν πρόσβαση στην υπηρεσία μέσω του πακέτου τους. Η συμβουλευτική μας υπηρεσία είναι επίσης διαθέσιμη σε οποιοδήποτε μέλος της κοινότητας. Οποιεσδήποτε ισχύουσες χρεώσεις ή περαιτέρω ερωτήσεις μπορούν να συζητηθούν με τον σύμβουλό σας.

Ναι, οι έμπειροι δίγλωσσοι σύμβουλοι της ΠΡΟΝΟΙΑ παρέχουν συμβουλευτικές συνεδρίες τόσο στην ελληνική όσο και στην αγγλική γλώσσα ανάλογα με τις ανάγκες σας.

Οι σύμβουλοι μας υποστηρίζουν τους πελάτες με μια σειρά ζητημάτων όπως οι οικογενειακές σχέσεις, θλίψη και η απώλεια, ψυχική υγεία, απομόνωση, άγχος, το άγχος και πολλά άλλα.

Οι συνεδρίες είναι διαθέσιμες τόσο αυτοπροσώπως στο γραφείο μας στο Brunswick ή στο Clayton, όσο και διαδικτυακά μέσω τηλεφώνου ή πλατφόρμας Zoom.

Παραπομπές μπορούν να γίνουν από εσάς, από γενικό γιατρό ή άλλους επαγγελματίες υγείας, από νοσοκομεία και πάροχους πακέτων φροντίδας στο σπίτι για να αναφέρουμε μερικές. Αυτό μπορεί να γίνει στέλνοντας email στο counselling@pronia.com.au ή καλώντας στο 03 9388 9998 για να μιλήσετε με έναν από τους συμβούλους μας απευθείας.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ – Όλες οι συνομιλίες και τα αρχεία που τηρούνται είναι εμπιστευτικά, ώστε κανείς δεν γνωρίζει ότι έχετε πρόσβαση στην υπηρεσία.